Witaj gościu! Zaloguj się lub Zarejestruj aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności jakie oferuje to forum! Rozpocznij zarabianie przez internet, poznaj korzysci pracy w domu! Rejestracja i korzystanie z forum jest całkowicie darmowe!
Wybierz Styl: Aktywuj czarny styl Aktywuj jasny styl Aktywuj mobilny styl
Forum o zarabianiu przez Internet !
praca w domu Witaj serdecznie forum o zarabianiu Zarabiam.com
forum o zarabianiu przez internet

Witaj! Nie bez powodu trafiłeś na największe w Polsce Forum o Zarabianiu przez internet! Tutaj gromadzimy pasjonatów zdobywania pieniędzy online i dajemy możliwość poznania tajników pracy w domu. Coraz więcej osób poszukuje sposobów na zarabianie w sieci, co sprawia, że praca w domu przez internet staje się atrakcyjnym źródłem dochodu. W dzisiejszych czasach, zarabianie online to nie tylko alternatywa, ale często również znakomita opcja do tradycyjnej pracy na etacie. Czy zastanawiasz się, jak łatwo zarobić pieniądze? Jeśli tak, to właściwe miejsce! Internet jest pełen możliwości, a my jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc, dzieląc się wiedzą i doświadczeniami.

Rejestracja na naszym forum jest całkowicie darmowa i niesie ze sobą wiele korzyści:

  • Zakładaj nowe wątki i bierz udział w dyskusjach,
  • Odblokuj dostęp do czatu (Shoutbox),
  • Ogranicz liczbę wyświetlanych reklam,
  • Zdobywaj odznaczenia i reputację,
  • Zyskaj dostęp do ukrytych działów, tematów i linków,
  • Przeglądaj galerię zdjęć i filmów z wygranymi nagrodami,
  • Dostosuj swój prywatny profil,
  • Weź udział w konkursach organizowanych na forum,
  • Skorzystaj z doświadczenia społeczności zarabiającej online od lat,
  • Porównaj stopy procentowe na kontach oszczędnościowych,
  • Wykorzystaj merytoryczną wiedzę naszych użytkowników, by zarabianie w domu stało się łatwiejsze niż kiedykolwiek,
  • Dowiedz się, gdzie zdobyć darmowe upominki, gadżety i próbki.
  • Pamiętaj to nic nie kosztuje, zarabiam.com to darmowe forum internetowe w którym zasięgniesz informacji "jak zarabiać przez internet".
I co najważniejsze, wszystko to jest zupełnie za darmo! Zarabiam.com to internetowe forum, które udzieli Ci odpowiedzi na pytanie "jak zarabiać przez internet". Teraz praca w domu staje się możliwa! Zarejestruj się już teraz, a dowiesz się wszystkiego o zarabianiu przez internet!

praca w domu


Zapraszamy na Nasze Serwery Minecraft oraz Serwer Minecraft



Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Dieta na schudnięcie 5 kg ? » Znacie diete na schudnięcie 5 kg?

Autor Wiadomość
dawid020899 Niedostępny
Stały Bywalec
*

Liczba postów: 532
Dołączył: Dec 2013
Reputacja: 294 +

Forum Gold: 1.00
Post: #1
Thumbs Up Dieta na schudnięcie 5 kg ?
Siemka,
Znacie może jakaś dietę dzięki której mógłbym schudnąć ok. 5kg ? Chodzę na siłownie , ale jeszcze chciałbym zrzucić trochę kilogramów bo od tej siłowni jeszcze 1~ kg moja waga wzrosła Xpokerface
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 04-02-2014 23:53 przez dawid020899.)
04-02-2014 23:51
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Ania Online
Forumowy Maniak


Liczba postów: 1241
Dolaczyl: Jan 2012
Reputacja: 1712

Poziom ostrzezen: 0%
Forum Gold: 215.61 [Dotacja]

Warto sprawdzić:
Tiger04 Offline
Tajger
*

Liczba postów: 1,371
Dołączył: Dec 2009
Reputacja: 786 +

Galeria Wygranych: Tutaj
Odznaczenia:

(Zobacz Odznaczenia)
Poziom:
Forum Gold: 10.99
Post: #2
RE: Dieta na schudnięcie 5 kg ?
Myślę, że na dobrą sprawę waga nie jest najistotniejsza o ile w ogóle warto się na nią patrzeć. Efekt wizualny najistotniejszy.
Jak coś tu masz temat do tego: http://zarabiam.com/Temat-Silownia-odzyw...kcja-82697
05-02-2014 00:01
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
jackass555 Offline
Początkujący
*

Liczba postów: 59
Dołączył: Feb 2012
Reputacja: 24 +

Forum Gold: 0.00
Post: #3
RE: Dieta na schudnięcie 5 kg ?
Dieta może i jest ważna, ale mniej od ćwiczeń. rowerek/bieganie.
05-02-2014 02:11
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Rafiks1992 Offline
cwaniak i kombinator
*

Liczba postów: 1,003
Dołączył: Apr 2013
Reputacja: 113 +

Galeria Wygranych: Tutaj
Odznaczenia:

(Zobacz Odznaczenia)
Poziom:
Forum Gold: 5.00
Post: #4
RE: Dieta na schudnięcie 5 kg ?
nie dziw się że waga rośnie wkońcu Twoje mięśnie też rosną prawda xd? dla mnie najlepszym sposobem na schudniecie jest praca już dwa razy się o tym przekonałem ;-) teraz 3 tyg temu zacząłem pracować i przez ten czas schudłem 6kg. oczywiście musi to być praca fizyczna ^^
05-02-2014 05:57
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
dawid020899 Niedostępny
Stały Bywalec
*

Liczba postów: 532
Dołączył: Dec 2013
Reputacja: 294 +

Forum Gold: 1.00
Post: #5
RE: Dieta na schudnięcie 5 kg ?
(05-02-2014 02:11)jackass555 napisał(a):  Dieta może i jest ważna, ale mniej od ćwiczeń. rowerek/bieganie.

W zimę trochę trudno będzie rowerem po lodzie jeździć pokerface, a jak czasami jest -15' to trochę zimno na bieganie.
05-02-2014 14:53
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Kerak Offline
Bywalec
*

Liczba postów: 264
Dołączył: Jun 2012
Reputacja: 50 +

Galeria Wygranych: Tutaj
Forum Gold: 31.36
Post: #6
RE: Dieta na schudnięcie 5 kg ?
(05-02-2014 14:53)dawid020899 napisał(a):  
(05-02-2014 02:11)jackass555 napisał(a):  Dieta może i jest ważna, ale mniej od ćwiczeń. rowerek/bieganie.

W zimę trochę trudno będzie rowerem po lodzie jeździć pokerface, a jak czasami jest -15' to trochę zimno na bieganie.

Co do biegania to ostatnio było -10, wszyscy pozapinani w kurtki a ktoś biegał sobie lekko ubrany, więc jak się chce to można Big Grin

Co do rowerka to kup sobie zimowe opony, ba dum tss beka
05-02-2014 15:45
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
mrxardas Offline
Aktywny
*

Liczba postów: 141
Dołączył: Aug 2011
Reputacja: 24 +

Forum Gold: 0.00
Post: #7
RE: Dieta na schudnięcie 5 kg ?
Polecam amfetaminę ( lub inne silne stymulanty ), oczywiście w Polsce nie jest ona legalna, poniżej przedstawiam tabele zrzucania wagi.
1 dzień - ok. 1 - 3 kg.
2 dni - ok. 2 - 4 kg.
3 dni - ponad 5 kg.
Tydzień ok 10 kg.

Jest to średnia waga którą zrzucisz i może się wahać w zależności od stylu życia, snu oraz odżywiania.
13-02-2014 22:21
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Krissu Offline
Lojalny Forumowicz
*

Liczba postów: 2,241
Dołączył: Sep 2010
Reputacja: 1413 +

Galeria Wygranych: Tutaj
Odznaczenia:

(Zobacz Odznaczenia)
Poziom:
Forum Gold: 37.44
Post: #8
RE: Dieta na schudnięcie 5 kg ?
(13-02-2014 22:21)mrxardas napisał(a):  Polecam amfetaminę ( lub inne silne stymulanty ), oczywiście w Polsce nie jest ona legalna, poniżej przedstawiam tabele zrzucania wagi.
1 dzień - ok. 1 - 3 kg.
2 dni - ok. 2 - 4 kg.
3 dni - ponad 5 kg.
Tydzień ok 10 kg.

Jest to średnia waga którą zrzucisz i może się wahać w zależności od stylu życia, snu oraz odżywiania.

Chyba sam nie wiesz do końca, co piszesz... Broń Boże, nie stosuj tego!
13-02-2014 22:42
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
olafifi Offline
Początkujący
*

Liczba postów: 91
Dołączył: Sep 2013
Reputacja: 6 +

Galeria Wygranych: Tutaj
Forum Gold: 13.00
Post: #9
RE: Dieta na schudnięcie 5 kg ?
Człowieku, nie pier*** z narkotykami...
Nie wiem, może (Big Grin) jakieś ćwiczenia... Wiesz, jeśli NIE NIE NIE NIENIE I N ENINEI NIENIENEI NIENN INEINE EIE (Trevor gta v Big Grin) NIENI NEIN (o wyszło nein Tongue)
Faceci po ćwiczeniach nabierają mięśni, na diecie mogą schudnąć. Mój tata daawno był na diecie dukana czy coś i chudnął szybko, zresztą jak mama, ale to wyniszcza. W sumie to nie, ale niezdrowe.
16-02-2014 19:26
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Pani Ania
Prawa reka Admina


Liczba postów: 997
Forum Gold: 550
Dolaczyla: Feb 2011
Reputacja: 777


Warto sprawdzić:

Skarpetek Offline
Aktywny
*

Liczba postów: 187
Dołączył: Jan 2012
Reputacja: 14 +

Forum Gold: 0.00
Post: #10
RE: Dieta na schudnięcie 5 kg ?
Jak chodzisz na siłownie to tam zapewne są rowerki / bieżnie. Dorzuć sobie to 2-3 x w tygodniu po 30 min i waga będzie leciała. Oczywiscie jakas dieta / deficyt kaloryczny.
16-02-2014 19:32
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Wstawanie o 4 rano,dieta ketogeniczna testował ktoś prezes. 2 2,755 11-06-2018 16:36
Ostatni post: prezes.
Heart Dieta - Bodychief Pocket 8 4,026 27-09-2017 12:33
Ostatni post: Alfreda
  Dieta - Pomoc i pytania BloNdyN 3 1,820 13-07-2014 17:33
Ostatni post: Tiger04
  Ćwiczenia i dieta :) vipper 4 1,859 08-12-2013 20:14
Ostatni post: Tiger04

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: