Polska społeczność o zarabianiu przez internet, pracy w domu i dodatkowej pracy online Zobacz dzisiejsze dyskusje →
Zmień styl:BiałyMobilnyRetro

Wielka aktualizacja Zarabiam.com — zobacz pełną listę zmian

Dieta na schudnięcie 5 kg ?

Znacie diete na schudnięcie 5 kg?

Autor Wiadomość
Post: #11
RE: Dieta na schudnięcie 5 kg ?
Sprawdź:
30 min i to tak lekko.
Post: #12
RE: Dieta na schudnięcie 5 kg ?
30 min i zwiększać z czasem, o zalozmy te 5 min
Post: #13
RE: Dieta na schudnięcie 5 kg ?
Ja po prostu mniej jem (czasami nie jem kolacji) i chudnę. Big Grin Dzisiaj aż musiałem dorobić dziurkę w pasku, bo mi spodnie spadały. 1

Teraz idzie wiosna, więc będziesz miał ułatwione zadanie: jakieś biegi, jazdy, mecze... Wink
Post: #14
RE: Dieta na schudnięcie 5 kg ?
To banał, ale zrezygnuj z barwionych napojów a pij samą wodę, dobrze nawadnia organizm a zbędny syf nie istnieje


Podobne wątki…
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Wstawanie o 4 rano,dieta ketogeniczna testował ktoś prezes. 2 3,267 11-06-2018, 17:36
Ostatni post: prezes.
Heart Dieta - Bodychief Pocket 8 5,057 27-09-2017, 13:33
Ostatni post: Alfreda
  Dieta - Pomoc i pytania BloNdyN 3 2,389 13-07-2014, 18:33
Ostatni post: Tiger04
  Ćwiczenia i dieta :) vipper 4 2,370 08-12-2013, 21:14
Ostatni post: Tiger04

Skocz do: