Witaj gościu! Zaloguj się lub Zarejestruj aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności jakie oferuje to forum! Rozpocznij zarabianie przez internet, poznaj korzysci pracy w domu! Rejestracja i korzystanie z forum jest całkowicie darmowe!
Polska społeczność o zarabianiu przez internet, pracy w domu i dodatkowej pracy online Zobacz dzisiejsze dyskusje →
Praca w domu - Dodatkowa Praca - Zarabianie przez Internet / Off-Topic / Off-Topic / Ciekawe Dyskusje v / Sposób Na Schudnięcie
Odpowiedz 
Sposób Na Schudnięcie

Autor Wiadomość
cyklon04 Offline
Świeżak
*
Liczba postów: 5
Dołączył: Dec 2012
Reputacja: 0 +
Forum Gold: 0.00
Post: #41
RE: Sposób Na Schudnięcie
Sprawdź:
Możesz zerknąć na ranking spalaczy masz tam dokładnie opisane który jak działa i wymienione te najbardziej efektywne w działaniu wraz z opiniami.
18-12-2012 21:01
Odpowiedz cytując ten post
Kliko Offline
Początkujący
*
Liczba postów: 57
Dołączył: May 2013
Reputacja: 4 +
Forum Gold: 0.00
Post: #42
RE: Sposób Na Schudnięcie
Najlepsza dieta: ŻM.
28-05-2013 18:58
Odpowiedz cytując ten post
Rafiks1992 Offline
cwaniak i kombinator
*
Liczba postów: 1,003
Dołączył: Apr 2013
Reputacja: 113 +
Galeria Wygranych: Tutaj
Odznaczenia:

(Zobacz Odznaczenia)
Poziom:
Forum Gold: 5.00
Post: #43
RE: Sposób Na Schudnięcie
@up raczej żp ;d żryj połowę ^^
28-05-2013 20:56
Odpowiedz cytując ten post
Kliko Offline
Początkujący
*
Liczba postów: 57
Dołączył: May 2013
Reputacja: 4 +
Forum Gold: 0.00
Post: #44
RE: Sposób Na Schudnięcie
(28-05-2013 20:56)Rafiks1992 napisał(a):  @up raczej żp ;d żryj połowę ^^
Pierwsze było ŻM - żryj mniej.
29-05-2013 13:35
Odpowiedz cytując ten post
Rzeziu Offline
Bywalec
*
Liczba postów: 423
Dołączył: Aug 2011
Forum Gold: 1.00
Post: #45
RE: Sposób Na Schudnięcie
yoyo
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 10-06-2013 23:38 przez Rzeziu.)
29-05-2013 13:49
Odpowiedz cytując ten post
Szaman1644 Offline
Przyjaciel Forum
*
Liczba postów: 6,302
Dołączył: Jul 2011
Reputacja: 1597 +
Galeria Wygranych: Tutaj
Odznaczenia:

(Zobacz Odznaczenia)
Poziom:
Forum Gold: 181.20
Post: #46
RE: Sposób Na Schudnięcie
Białko kup i jedz conajmniej 50 g codziennie.
29-05-2013 13:56
Odpowiedz cytując ten post
0d0aaiie Offline
Aktywny
*
Liczba postów: 187
Dołączył: Mar 2013
Reputacja: 41 +
Galeria Wygranych: Tutaj
Forum Gold: 10.00
Post: #47
RE: Sposób Na Schudnięcie
(29-05-2013 13:49)Rzeziu napisał(a):  Macie jakiś sposób na zgrubniecie ?

Mam taką przemianę materii, że skurw....

w przypadku ektomorfikow zgrubniecie (tluszcz) jest nieraz trudniejsze od nadmiaru masy miesniowej (miesni Big Grin)

poczytaj w internecie bo duzo jest cherlakow co ma ten problem co ty a od siebie moge polecic regularne, rozplanowane cwiczenia na mase. gdy juz tym sie zajmiesz ale efekty beda slabe mozesz ulozyc sobie diete wedlug poradnikow. jesli nadal chcesz wiecej to jakas odzywke wplanować sobie w diete i tyle.
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 29-05-2013 13:58 przez 0d0aaiie.)
29-05-2013 13:57
Odpowiedz cytując ten post
Piotrekk95 Offline
Banned
*
Liczba postów: 45
Dołączył: Aug 2013
Forum Gold: 0.00
Post: #48
RE: Sposób Na Schudnięcie
musisz mnie jeść : )
03-09-2013 11:32
Odpowiedz cytując ten post
piotrv1975 Offline
Świeżak
*
Liczba postów: 10
Dołączył: Oct 2013
Reputacja: 0 +
Forum Gold: 10.00
Post: #49
RE: Sposób Na Schudnięcie
na mnie najlepiej działa rower, ale strasznie nudne to, dla osmiany ostatnio robie trening TRX, też jest spoko, a z diety to lekka dieta śródziemnomorska,
27-10-2013 21:07
Odpowiedz cytując ten post
Restiv Offline
Początkujący
*
Liczba postów: 67
Dołączył: Dec 2013
Reputacja: 4 +
Forum Gold: 0.00
Post: #50
RE: Sposób Na Schudnięcie
Zdrowy tryb odżywiania.
Woda,brak słodyczy,dużo białka,mała ilość węgli i zerowa ilość cukrów.
Około 3-4 razy uprawiac jakiś sport albo biegać,rower.
08-12-2013 19:19
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Kreatywny sposób na Urząd Skarbowy diabloo07 10 5,380 09-10-2013 16:47
Ostatni post: sacrifice

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: