Polska społeczność o zarabianiu przez internet, pracy w domu i dodatkowej pracy online Zobacz dzisiejsze dyskusje →
Zmień styl:BiałyMobilnyRetro
Praca w domu - Dodatkowa Praca - Zarabianie przez Internet › Off-Topic › Off-Topic › Ciekawe Dyskusje
Sposób Na Schudnięcie

Wielka aktualizacja Zarabiam.com — zobacz pełną listę zmian

Sposób Na Schudnięcie
Autor Wiadomość
cyklon04 Offline
Świeżak
*
Liczba postów: 5
Dołączył: Dec 2012
Reputacja: 0 +
Forum Gold: 0.00
Post: #41
RE: Sposób Na Schudnięcie
Sprawdź:
Możesz zerknąć na ranking spalaczy masz tam dokładnie opisane który jak działa i wymienione te najbardziej efektywne w działaniu wraz z opiniami.
18-12-2012, 22:01
Odpowiedz cytując ten post
Kliko Offline
Początkujący
*
Liczba postów: 57
Dołączył: May 2013
Reputacja: 4 +
Forum Gold: 0.00
Post: #42
RE: Sposób Na Schudnięcie
Najlepsza dieta: ŻM.
28-05-2013, 19:58
Odpowiedz cytując ten post
Rafiks1992 Offline
cwaniak i kombinator
*
Liczba postów: 1,003
Dołączył: Apr 2013
Reputacja: 113 +
Odznaczenia:

(Zobacz Odznaczenia)
Poziom:
Forum Gold: 5.00
Post: #43
RE: Sposób Na Schudnięcie
@up raczej żp ;d żryj połowę ^^
28-05-2013, 21:56
Odpowiedz cytując ten post
Kliko Offline
Początkujący
*
Liczba postów: 57
Dołączył: May 2013
Reputacja: 4 +
Forum Gold: 0.00
Post: #44
RE: Sposób Na Schudnięcie
(28-05-2013, 21:56)Rafiks1992 napisał(a): @up raczej żp ;d żryj połowę ^^
Pierwsze było ŻM - żryj mniej.
29-05-2013, 14:35
Odpowiedz cytując ten post
Rzeziu Offline
Bywalec
*
Liczba postów: 423
Dołączył: Aug 2011
Forum Gold: 1.00
Post: #45
RE: Sposób Na Schudnięcie
yoyo
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 11-06-2013, 00:38 przez Rzeziu.)
29-05-2013, 14:49
Odpowiedz cytując ten post
Szaman1644 Offline
Przyjaciel Forum
*
Liczba postów: 6,302
Dołączył: Jul 2011
Reputacja: 1,597 +
Odznaczenia:

(Zobacz Odznaczenia)
Poziom:
Forum Gold: 181.20
Post: #46
RE: Sposób Na Schudnięcie
Białko kup i jedz conajmniej 50 g codziennie.
29-05-2013, 14:56
Odpowiedz cytując ten post
0d0aaiie Offline
Aktywny
*
Liczba postów: 187
Dołączył: Mar 2013
Reputacja: 41 +
Forum Gold: 10.00
Post: #47
RE: Sposób Na Schudnięcie
(29-05-2013, 14:49)Rzeziu napisał(a): Macie jakiś sposób na zgrubniecie ?

Mam taką przemianę materii, że skurw....

w przypadku ektomorfikow zgrubniecie (tluszcz) jest nieraz trudniejsze od nadmiaru masy miesniowej (miesni Big Grin)

poczytaj w internecie bo duzo jest cherlakow co ma ten problem co ty a od siebie moge polecic regularne, rozplanowane cwiczenia na mase. gdy juz tym sie zajmiesz ale efekty beda slabe mozesz ulozyc sobie diete wedlug poradnikow. jesli nadal chcesz wiecej to jakas odzywke wplanować sobie w diete i tyle.
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 29-05-2013, 14:58 przez 0d0aaiie.)
29-05-2013, 14:57
Odpowiedz cytując ten post
Piotrekk95 Offline
Banned
*
Liczba postów: 45
Dołączył: Aug 2013
Forum Gold: 0.00
Post: #48
RE: Sposób Na Schudnięcie
musisz mnie jeść : )
03-09-2013, 12:32
Odpowiedz cytując ten post
piotrv1975 Offline
Świeżak
*
Liczba postów: 10
Dołączył: Oct 2013
Reputacja: 0 +
Forum Gold: 10.00
Post: #49
RE: Sposób Na Schudnięcie
na mnie najlepiej działa rower, ale strasznie nudne to, dla osmiany ostatnio robie trening TRX, też jest spoko, a z diety to lekka dieta śródziemnomorska,
27-10-2013, 22:07
Odpowiedz cytując ten post
Restiv Offline
Początkujący
*
Liczba postów: 67
Dołączył: Dec 2013
Reputacja: 4 +
Forum Gold: 0.00
Post: #50
RE: Sposób Na Schudnięcie
Zdrowy tryb odżywiania.
Woda,brak słodyczy,dużo białka,mała ilość węgli i zerowa ilość cukrów.
Około 3-4 razy uprawiac jakiś sport albo biegać,rower.
08-12-2013, 20:19
Odpowiedz cytując ten post


Podobne wątki…
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Kreatywny sposób na Urząd Skarbowy diabloo07 10 5,486 09-10-2013, 17:47
Ostatni post: sacrifice

Skocz do: