tak czytam te wypowiedzi i stwierdzam, że dobrze, że nie palę

Z jednej strony zazdroszczę ludziom, którzy nie palą ale z drugiej nie wyobrażam sobie dnia bez zapalenia. Raz próbowałem rzucić to kupiłem e-papierosa. Paliłem go miesiąc i jakoś tak się stało, że wróciłem do zwykłych fajek i pale do dziś. Przynajmniej mi się zwróciło za efaje przez ten miesiąc i jeszcze troche. Najlepsze dla mnie LD czerwone.

Najlepszą motywacją dla palących jest podliczenie sobie pieniędzy jakie wydają na papierosy...
Przykład osoby palącej 5 lat,średnio 1 paczkę na dzień (10 zł)
10 zł*30 dni=300 zł
5 lat=60 miesięcy
60 miesięcy*300 zł=18 000 zł

Teraz polecam wejść sobie na allegro,wpisać rzecz jaką planujecie kupić albo planowaliście i zobaczyć jak bardzo pieniądze poszły z dymem
Dobrym motywatorem jest również odwiedzenie biur podróży i zobaczenie ile miejśc moglibyśmy odwiedzić za przepalone pieniądze.

Sranie w banie, gadanie o marynie ....
Mówimy o oszczędnościach, ale jeśli kasa by nie poszła na papierosy, to by poszła na coś innego, bo nijak mają się rachunki itd. więc tych wyimaginowanych kwot, które wmawiasz sobie żebyś MIAŁ gdybyś rzucił palenie nie będziesz miał.
Samo w sobie palenie jest uzależnieniem, ma człowieka relaksować, i potem przechodzi jako nawyk, który nadal w jakiś sposób relaksuje (Ale to działa tylko na psychikę, z biologicznego punktu widzenia, tytoń nie posiada żadnych uspokajających właściwości...)
Najprostszym sposobem jest wyrwanie się z X nałogu, na rzecz Y nałogu
Załóżmy że ktoś jest uzależnionym palaczem, niech zmieni sobie w planie, że wtedy kiedy będzie chciał zapalić papierosa, zaparzy sobie herbatę, i tak zawsze przez 7 dni, zobaczycie że przetrwaliście bez papierosa ten tydzień bez żadnego trudu ... A herbatka dobra jest

Strata kasy i zdrowia - lepiej zjeść marchewkę

Ja nie palę od 2ch tygodni (po 5 latach palenia), bo zbieram na auto, a 15zł dziennie na fajki mnie od niego oddalało. Jednak póki paliłem to głównie LM Forward albo Marlboro Ice Blast.

Nie pale i nie mam problemu

Jak ktoś chce rzucić palenie to w 100% polecam Tabex
Sam używałem , brałem tabletki całą kurację i dzisiaj ciesze się że nie palę.
Kupujcie póki są w aptekach, cena około 60zł , koncernom tytoniowym już przeszkadza ten produkt i prawdopodobnie będzie wycofany po jakimś czasie z aptek, sam przeszukałem pół miasta za nim.

Jako osoba nie paląca niestety nie mogę tego zrozumieć jak ciągnie do papierosa. Czy to jest tak trudno jak odmówienie sobie czekolady?

A ja pale Bulgarskie kozackie fajki polowa normalnej 20 sztuk 8zl