Praca w domu - Dodatkowa Praca - Zarabianie przez Internet
/
Off-Topic
/
Dział Tematyczny
/
Kulinaria 
/
Dieta pudełkowa - 1800 kcal
/
Dieta pudełkowa - 1800 kcal
|
Dieta pudełkowa - 1800 kcal
|
|
| Autor | Wiadomość |
Liczba postów: 991
Dołączył: Aug 2013 Reputacja: 886 
Odznaczenia:  (Zobacz Odznaczenia) Poziom: Forum Gold: 53.01 
|
 Post: #1 Przepis w formie video: https://www.facebook.com/klaudiatobfit/v...880509690/ Składniki: - Pierś z kurczaka - 300g - Makaron pełnoziarnisty - 200g - Sos jogurtowy - jogurt naturalny 0% tłuszczu 200g + sól i pieprz - Pomidory koktajlowe - 200g - Rzodkiewka - 30g - Brokuły - 200g - Ogórek świeży - 100g - Papryka czerwona - 100g - Kiełki - 30g - Oliwa z oliwek - 20g - Sałata rzymska - 100g - Mozzarella light - 120g Kalorie: 1802 - Białko - 148g - Węglowodany - 162g - Tłuszcze - 60g |
| 25-11-2018 12:00 |
|
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
| Podobne wątki | |||||
| Wątek: | Autor | Odpowiedzi: | Wyświetleń: | Ostatni post | |
 |
Dieta dla pakerów | 31 | 13,119 | 03-02-2021 13:35 Ostatni post: Nubit |
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek:
