+- Praca w domu - Dodatkowa Praca - Zarabianie przez Internet (https://zarabiam.com)
+-- Dział: Off-Topic (https://zarabiam.com/Forum-Off-Topic-9)
+--- Dział: Off-Topic (https://zarabiam.com/Forum-Off-Topic-10)
+---- Dział: Ciekawe Dyskusje (https://zarabiam.com/Forum-Ciekawe-Dyskusje-328)
+---- Wątek: Siłownia - odżywanie - redukcja (/Temat-Silownia-odzywanie-redukcja-82697)
RE: Siłownia - odżywanie - redukcja - Madroxx - 18-02-2014
Redukcja ? Nie masz czego spalić
RE: Siłownia - odżywanie - redukcja - m4rcin93 - 18-02-2014
Pokaż kopyta cwaniaczku
RE: Siłownia - odżywanie - redukcja - Tiger04 - 18-02-2014
Tamtego dnia właśnie robiłem nogi
. Mimo to mam je słabo zrobione nie robiłem ich długi czas 
. Jak nie zapomnę to kiedyś zrobię zdjęcie.@Madroxx oj jest co spalać
.
RE: Siłownia - odżywanie - redukcja - Tiger04 - 09-04-2014
Uuu długo już tu nie było nic pisane
, tak więc może jak coś napiszę. Tak samo jak przy pierwszej redukcji tak samo przy tej mam już jej dość xD. W ostatnich tygodniach zamiast schudnąć przytyłem , ale się nie dam. Do wakacji jeszcze trochę czasu ^^. Ktoś z Was też redukuje? Satan?
RE: Siłownia - odżywanie - redukcja - Tiger04 - 23-05-2014
![[Obrazek: 89nmui.jpg]](http://screenshu.com/static/uploads/temporary/sz/y0/2i/89nmui.jpg)
Sorry za beznadziejne zdjęcie, ale na szybko było
.Jedziemy dalej
@[m4rcin93]
RE: Siłownia - odżywanie - redukcja - m4rcin93 - 23-05-2014
Eeee, nie pogadasz ziomeczku
na lipiec/sierpień będzie forma Widziałem Satana, to w porównaniu z Nim, lepiej wyglądasz
RE: Siłownia - odżywanie - redukcja - Tiger04 - 23-05-2014
Mam nadzieję, zdjęcie trochę oszukane przez światło, ale mięśnie na brzuchu tam siedzą i czekają, więc tylko kwestia kiedy będą dobrze widoczne.
RE: Siłownia - odżywanie - redukcja - rekki - 25-05-2014
A dla tych, którym nie chce się/ nie potrafią ułożyć konkretnej diety polecam:
http://zarabiam.com/Temat-Profesjonalna-dieta-91558
RE: Siłownia - odżywanie - redukcja - Tiger04 - 25-05-2014
@[rekki] żeby Ci nie spamować tematu od jakich czynników jest zależna cena np ile mnie by to wyszło
RE: Siłownia - odżywanie - redukcja - rekki - 25-05-2014
Od tego czy chcesz bazować na podstawowych produktach czy masz dużo wymagań odnośnie składników
Cena w granicach 10-15zł za ułożenie diety + moja pomoc, jeśli masz jakieś pytania itp.