Siema! Jak widać zaczął się rok szkolny, a razem z nim nowe obowiązki min. nauka na sprawdziany lub klasówki. Jest coraz mniej czasu na rozrywki takie jak komputer lub telewizja. U większości z was rodzice chcę żeby ich dzieci miały jak najlepsze oceny w szkole. Więc "naganiają" ich do nauki. Część się nauczy wszystkiego i szybko, więc ma więcej czasu na rozrywki. Natomiast druga część nauczy się wolno i się przy tym bardzo napracuje, lub w ogóle się nie nauczy. Ten poradnik jest przeznaczony jest dla obu stron. Tyle na wstępie przejdźmy do samego poradnika.

1. Organizacja dnia ..........
2. Nauka w szkole ..........
3. Nauka w domu ..........
4. Zeszyty ..........

Organizacja dnia

Czyli jak zorganizować swój dzień. Zaczynamy od powrotu ze szkoły, powiedzmy, że to będzie 14:30.
14:30 do 15:00 - Czas na zjedzenie przebranie się bądź inne rzeczy.
15:00 do 16:00 - Odpoczynek po nauce w szkole
16:00 do 18:00 (Opcjonalnie) - Czas na naukę.
18:00 do --:-- - Czas wolny.

Jak widzimy jest 2 godziny na naukę, ale te 2 godziny to minimum, jeśli mamy mniej materiału do opanowania to można skończyć nawet po godzinie, ale mamy bardzo dużo materiału to musimy poświęcić od 2 do nawet 4 godzin.


Nauka w szkole

Czyli jak mamy uczyć się w szkole.

Na lekcjach musimy uważnie słuchać to co mówi nam nauczyciel na lekcji, oraz robić notatki. I to tyle.


Nauka w domu


Czyli jak się uczyć żeby się nauczyć.

I tu wchodzi metoda, którą teraz wam pokażę, a raczej dwie metody.


Metoda pierwsza. Jak się szybko uczyć?

Żebyś dobrze zrozumiał co mam na myśli, przeprowadzę na Tobie krótki eksperyment

Pomyśl o wieży Eiffla…

…już pomyślałeś? I jak, zobaczyłeś w wyobraźni napis „Wieża Eiffla”? Oczywiście, że nie. Wyobraziłeś sobie jej obraz. I to jest kluczowa sprawa – LUDZKI UMYSŁ MYŚLI OBRAZAMI!

Z tego powodu już w tym miejscu widać ułomność tradycyjnego „kucia”. Ucząc się w ten sposób, próbujemy zapamiętać informacje poprzez wielokrotne ich powtarzanie. Zauważ, że podajemy w ten sposób naszemu mózgowi informacje w formie tekstu – a wiesz już, że on myśli obrazami, a nie tekstem. Tak więc, to po prostu nie może być skuteczny ani szybki sposób nauki

W tym miejscu podsumuje najważniejszy punkt artykułu: twój umysł myśli, przyjmuje, zapamiętuje informacje w formie obrazów, a nie tekstu!

Prowadzi to do prostego pytania – w jaki sposób to wykorzystać, żeby uczyć się szybko?

Otóż, właśnie w oparciu o między innymi tę zasadę, powstały wspominane już techniki szybkiego zapamiętywania. Nie musisz więc odkrywać koła na nowo, a tylko wykorzystać już istniejące.

Nie będę w tym artykule opisywać działania wszystkich metod, jeśli jesteś zainteresowany to odsyłam do darmowego kursu dostępnego na tej stronie. Przestawię jedynie krótki przykład, żebyś miał ogólnie pojęcie na ten temat.



PRZYKŁAD ZASTOSOWANIA

Załóżmy, że musisz zapamiętać listę zakupów:



Śmietana
Czekolada
Chleb
Banany
Ryba
Tort
Ketchup
Baterie
Jabłka
Miotła



Ograniczmy się tylko do 10 elementów, tyle wystarczy żebyś mógł naprawdę załapać o co chodzi i był w stanie stosować je na co dzień.

Metoda, którą użyjemy, nie jest szczerze mówiąc tak często używana samodzielnie, bardziej stanowi „spoiwo” w innych technikach, np. przy błyskawicznym zapamiętywaniu słówek obcych czy wielocyfrowych liczb jak np. 3532653272372372365238953.

Mimo to, sama w sobie także jest bardzo efektywna. Pamiętaj tylko, że używając tych technik można szybko uczyć się KAŻDEGO typu informacji!

Na czym polega? Ogólnie rzecz biorąc na tworzeniu tzw. żywych skojarzeń pomiędzy kolejnymi elementami. Rozumiem przez to obrazowe, najbardziej absurdalne, wywołujące emocje, żywe itp połączenie ze sobą kolejnych słów.

Pokażę to na przykładzie, pamiętaj tylko o tym, żeby każde z tych skojarzeń „ujrzeć” w wyobraźni.

Pierwsze 2 słowa: śmietana i czekolada.

W jaki sposób możesz w wyobraźni, najlepiej w absurdalny sposób je połączyć? Wyobraź sobie wielki kubeł śmietany idący bujającym się krokiem. Podchodzi do równie wielkiej, brązowej tabliczki czekolady i uderza ją z wielkim hukiem. Czekolada rozpada się na drobne kawałeczki, które rozsypują się po całej podłodze.

Mimo, że opis może wydawać się dość długi, to odtworzenie takiego skojarzenia w wyobraźni zajmuje sekundy.

Zajmijmy się teraz kolejną parą: czekolada – chleb.

Zobacz czekoladę która siedzi na bochenku chleba i jedzie nim jak formułą I.

Następne: chleb – banany

Z chleba, jak z kurzego jajka, wykluwa się malutki… banan!

W ten sam sposób skojarz sobie i ujrzyj w wyobraźni kolejne pary. Pamiętaj, że zazwyczaj pierwsze skojarzenie jakie przyjdzie Ci na myśl, jest najlepsze. Nie musisz poświęcać na jedno więcej niż 15 sekund (po kilku razach będziesz to robić wiele razy szybciej).

Następnie odtwórz te informacje. Pierwsza była śmietana. Co z nią się działa? Aha, uderzyła czekoladę. A co robiła czekolada – jechała na chlebie. Z chleba wykluł się banan. Itd…

Pokazałem Ci w skrócie na jakiej zasadzie opierają się techniki szybkiego uczenia się. Może przykład był dość infantylny, ale w podobny sposób możesz zapamiętywać każdy rodzaj informacji: od słówek obcych, przez wzory fizyczne, aż do treści ustaw.

Metoda 2. Jak się skupić?

Prawda jest taka, że bardzo wiele osób ma duży problem z utrzymaniem skupienia na przedmiocie nauki
– dowodem na to jest między innymi ilość maili jakie dostaję z tym związanych

Na szczęście jest na to proste rozwiązanie.

Jednak wcześniej pozwól mi, że zaprezentuje Ci na przykładzie jak ważne jest utrzymanie skupienia i
koncentracji na danym temacie.

Przeczytaj ten tekst z dużym skupieniem:

Prowadzisz samochód, w którym jedzie 50 ludzi. Na pierwszym przystanku wysiada 10 osób i wchodzą 3;
na następnym wysiada 7 i dochodzą 2. Na kolejnych 2 przystankach za każdym razem wysiada 4 pasażerów
i wchodzi 1. W tym miejscu trasy autobus staje, gdyż są kłopoty z silnikiem. Część osób spieszy się
i woli iść piechotą, wysiada więc 8 z nich. Autobus rusza dalej i dowozi do końcowego przystanku
resztę pasażerów.

Pozwól że teraz zadam Ci pytanie odnośnie tego tekstu:









Ile było przystanków?

Prawdopodobnie, czytając ten tekst zająłeś się zliczaniem ilości ludzi – skupiłeś na tym swoją
uwagę, a w ogóle nie koncentrowałeś się na liczbie przystanków.

To pokazuje ważną zasadę – jeśli się na czymś koncentrujesz NIE JESTEŚ W STANIE tego zapamiętać.



Co zatem zrobić, aby się koncentrować?

Zapamiętaj to: KONCENTRACJA JEST NAWYKIEM!

Co to oznacza w praktyce?

Że jest to coś, co możemy wyćwiczyć i wtedy staje się samoistne.



Co więc powinieneś w praktyce robić?

Gdy czegoś się uczysz, czytasz książkę itp. świadomie co chwilę sprawdzaj sam siebie, czy
koncentrujesz się na przedmiocie nauki czy może błądzisz gdzieś myślami.

Jeśli zauważysz, ze nie skupiasz się to ŚWIADOMIE zwróć swoja uwagę na przedmiot nauki – i tak cały
czas: co chwilę się kontrolujesz i celowo i świadomie kierujesz swoją uwagę na przedmiot nauki.

Dzięki temu wypracujesz w sobie nawyk utrzymywania skupienia i koncentracji. Nie będziesz już musiał
się kontrolować – będziesz to robić automatycznie!


Zeszyty

Najważniejsze zdania \ słówka \ zagadnienie najlepiej zakreślać KOLOROWYM markerem \ długopisem. Dlaczego? Bo kolorowe się lepiej zapamiętuje.



To już koniec mojego poradnika. Mam nadzieję, że komuś pomogę w nauce [+] mile widziane .