Przepyszna Princessa kokosowa ? Fit przepisy na słodycze - Wersja do druku +- Praca w domu - Dodatkowa Praca - Zarabianie przez Internet (https://zarabiam.com) +-- Dział: Off-Topic (https://zarabiam.com/Forum-Off-Topic-9) +--- Dział: Dział Tematyczny (https://zarabiam.com/Forum-Dzial-Tematyczny-116) +---- Dział: Kulinaria (https://zarabiam.com/Forum-Kulinaria-119) +---- Wątek: Przepyszna Princessa kokosowa ? Fit przepisy na słodycze (/Temat-Przepyszna-Princessa-kokosowa-Fit-przepisy-na-slodycze-168241)

Przepyszna Princessa kokosowa ? Fit przepisy na słodycze - Panco122 - 06-06-2020 Jak zrobić fit princesse kokosową? To przepis z serii "łatwe przepisy" Spód: – 75g wiórków kokosowych – 35g wafli ryżowych naturalnych – 50g odżywki białkowej (biała czekolada/ kokos) – 60g oleju kokosowego – 80g mleczka kokosowego (stała część) – 80g gęstego jogurtu naturalnego Polewa: – 90g białej czekolady bez cukru – 25g mleczka kokosowego (stała część) – 15g wiórków kokosowych W garnku mieszamy jogurt, olej kokosowy, mleczko kokosowe i podgrzewamy do rozpuszczenia. W misce mieszamy ze sobą wiórki kokosowe, odżywkę białkową, rozkruszone wafle ryżowe, a następnie dodajemy do niej rozpuszczoną w rondelku masę i mieszamy. Wykładamy nią formę (najlepiej prostąkątną). Wkładamy do zamrażarki na czas przygotowania polewy. Polewa: Do garnka przekładamy mleczko kokosowe, wiórki kokosowe i białą czekoladę. Stawiamy na małym ogniu i podgrzewamy do rozpuszczenia. Polewamy wierzch masy lekko przestudzoną polewą. Wkładamy na kwadrans do zamrażarki. Kroimy na fit batoniki. Smacznego? Wartości odżywcze w 1 porcji: Białko: 8,1g Tłuszcze: 20,3g Węglowodany: 13,8g Kalorie: 274 https://youtu.be/dAwmfjTGNb4 RE: Przepyszna Princessa kokosowa ? Fit przepisy na słodycze - Agik - 07-12-2020 dzieki. jutro zrobie.