Witaj gościu! Zaloguj się lub Zarejestruj aby móc korzystać ze wszystkich funkcjonalności jakie oferuje to forum! Rozpocznij zarabianie przez internet, poznaj korzysci pracy w domu! Rejestracja i korzystanie z forum jest całkowicie darmowe!
Praca w domu - Dodatkowa Praca - Zarabianie przez Internet
Siłownia - odżywianie - masa - Wersja do druku

+- Praca w domu - Dodatkowa Praca - Zarabianie przez Internet (https://zarabiam.com)
+-- Dział: Off-Topic (/Forum-Off-Topic-9)
+--- Dział: Off-Topic (/Forum-Off-Topic-10)
+---- Dział: Ciekawe Dyskusje (/Forum-Ciekawe-Dyskusje-328)
+---- Wątek: Siłownia - odżywianie - masa (/Temat-Silownia-odzywianie-masa-82704)

Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

RE: Siłownia - odżywianie - masa - Tiger04 - 29-12-2013 15:28

[Obrazek: jnyu3w.jpg]
Moje dzisiejsze śniadanie
Lol

RE: Siłownia - odżywianie - masa - m4rcin93 - 29-12-2013 15:47

Wyjaśnisz nam co to za kupa wyglądająca chyba jak jajecznica? Lol

RE: Siłownia - odżywianie - masa - Tiger04 - 29-12-2013 16:29

Tak dokładnie jest to jajecznica Big Grin, zdjęcie wysłane przez fb i straciło jakość :|

RE: Siłownia - odżywianie - masa - m4rcin93 - 29-12-2013 16:54

Codziennie takie dania wymyślasz czy jak Ci się zachce? Big Grin

RE: Siłownia - odżywianie - masa - Tiger04 - 29-12-2013 19:22

Codziennie od dość długiego czasu Big Grin

RE: Siłownia - odżywianie - masa - m4rcin93 - 29-12-2013 19:38

I jak tam, rośniesz dziku? Big Grin

RE: Siłownia - odżywianie - masa - Tiger04 - 29-12-2013 19:47

@Marcin powoli do przodu jeszcze trochę na masie potem dość mocna redukcja do marca, a potem się zobaczy Smile

@ Roxi co za filmik?

RE: Siłownia - odżywianie - masa - m4rcin93 - 29-12-2013 19:57

(29-12-2013 19:47)Tiger04 napisał(a):  @Marcin powoli do przodu jeszcze trochę na masie potem dość mocna redukcja do marca, a potem się zobaczy Smile

@ Roxi co za filmik?

Mógłbyś podać swój wzrost, wagę przed dietą/treningami i teraźniejszą oraz staż na siłowni?

Splitem ciśniesz? Suple jakieś bierzesz?

RE: Siłownia - odżywianie - masa - hunterpl444 - 29-12-2013 20:04

A jeżeli ktoś ma już masę i to za dużą smutny i schudnąć i równocześnie zamienić to na mięśnie

RE: Siłownia - odżywianie - masa - m4rcin93 - 29-12-2013 20:05

(29-12-2013 20:04)hunterpl444 napisał(a):  A jeżeli ktoś ma już masę i to za dużą smutny i schudnąć i równocześnie zamienić to na mięśnie

Od tego jest ten temat: http://zarabiam.com/Temat-Silownia-odzywanie-redukcja-82697

Dieta, Siłownia, Aeroby itd.