Cytat:Katarzyna Ponikwia, urodzona 29 października 1982 r. w Zakopanem– polska biathlonistka. Jej największym juniorskim sukcesem jest 5. miejsce w mistrzostwach świata juniorów w Ridnaun-Val Ridanna w 2002 roku w biegu sprinterskim. W seniorskiej karierze najlepsze wyniki osiąga w sztafetach : na mistrzostwach świata w Oberhofie w 2005, wspólnie z koleżankami zajęła 8. miejsce. Była uczestniczką Igrzysk Olimpijskich w Turynie gdzie wraz z koleżankami zajęła 7. miejsce w sztafecie, zaś indywidualnie była 63. w sprincie oraz 56. w biegu indywidualnym. W 2007 na Mistrzostwach Świata we Włoskiej Anterselvie zajęła 30. miejsce w sprincie na 7,5km strzelając bezbłędnie. Były to jej pierwsze punkty w karierze w Pucharze Świata. Na przełomie 2006 i 2007 roku u zawodniczki pojawiły się problemy z kręgosłupem, z czasem były one coraz bardziej dokuczliwe, w październiku 2009 Ponikwia przeszła operację odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Po rekonwalescencji Polka planowała powrót do wyczynowego uprawiania biathlonu, jednak z przyczyn zdrowotnych i rodzinnych w 2011 ogłosiła zakończenie kariery.