+- Praca w domu - Dodatkowa Praca - Zarabianie przez Internet (https://zarabiam.com)
+-- Dział: Off-Topic (/Forum-Off-Topic-9)
+--- Dział: Off-Topic (/Forum-Off-Topic-10)
+--- Wątek: W jakiej odległości powinno się siedzieć od monitora 24 cali? (/Temat-W-jakiej-odleglosci-powinno-sie-siedziec-od-monitora-24-cali-168488)
W jakiej odległości powinno się siedzieć od monitora 24 cali? - Soplica - 28-06-2020 14:22
Cześć, 2 miesiące temu kupiłem ten monitor: https://allegro.pl/oferta/monitor-acer-24-kg241qbmiix-glosniki-freesync-1ms-8537094125
Wcześniej miałem monitor 19 cali, nic się nie zmieniło jeśli chodzi o długość siedzenia przed kompem. Siedzę po 8-12h dziennie bo pracuję przy kompie + wiadomo jakieś przyjemności typu gry, internet. Zastanawiam się czy 50-60 cm to wystarczająca odległość by siedzieć od takiego dużego monitora. Znam ludzi co siedzą jeszcze bliżej i przy większym monitorze 27 cali.
Strasznie szybko męczą mi się oczy. Może nie potrafię go dobrze ustawić, albo już całkiem mi się wzrok zepsuł. Chociaż dziwne, żeby to się zbiegło z zakupem nowego monitora.
Niebieskie światło mam wyłączone.
Doradźcie coś. Jasność i kontrast ustawiłem na 15.
RE: W jakiej odległości powinno się siedzieć od monitora 24 cali? - transformice100 - 28-06-2020 15:08
Podmień link bo przynajmniej u mnie się nie otwiera.
Zakup nowego monitora i zmęczenie oczu może iść w parze z tym jaką matrycę posiada monitor.
Optymalnie myślę, że 50/60 cm jest odpowiednią odległością. Według zasad BHP jest to chyba przedział od 40 do 75 cm.
Jeżeli pracujesz przy ciemnym otoczeniu, a monitor jest jedynym źródłem emitowanego światła to postaw za nim lampkę. Włącz ją i zawsze wzrok trochę zostanie odciążony. Nie będzie się on jedynie skupiał na mocnym świetle z monitora.
RE: W jakiej odległości powinno się siedzieć od monitora 24 cali? - twardy - 28-06-2020 15:09
Ja polecam https://justgetflux.com/
RE: W jakiej odległości powinno się siedzieć od monitora 24 cali? - Soplica - 28-06-2020 15:24
(28-06-2020 15:08)transformice100 napisał(a): Podmień link bo przynajmniej u mnie się nie otwiera.
Już działa.
(28-06-2020 15:09)twardy napisał(a): Ja polecam https://justgetflux.com/
Właśnie używałem tego i średnio mi pomagało. Bardziej mnie usypiało.
RE: W jakiej odległości powinno się siedzieć od monitora 24 cali? - twardy - 28-06-2020 15:47
Moze ustawienia masz zle pod siebie. Od kiedy uzywam to juz nie miewam "piasku pod powiekami" i mi sie tak oczy ogolnie nie mecza.
RE: W jakiej odległości powinno się siedzieć od monitora 24 cali? - Soplica - 28-06-2020 16:42
(28-06-2020 15:47)twardy napisał(a): Moze ustawienia masz zle pod siebie. Od kiedy uzywam to juz nie miewam "piasku pod powiekami" i mi sie tak oczy ogolnie nie mecza.
A myślisz, że domyślna konfiguracja tego f.lux jest dobra? Czy masz jakieś sposoby bo to ustawić jak najlepiej?
RE: W jakiej odległości powinno się siedzieć od monitora 24 cali? - twardy - 28-06-2020 16:51
Ciezko powiedziec bo ja lece na defaultowych.