![]() |
|
❤️mahuzz - ROZDZIAŁ 7❤️ - Wersja do druku +- Praca w domu - Dodatkowa Praca - Zarabianie przez Internet (https://zarabiam.com) +-- Dział: Zarabiam.com (https://zarabiam.com/Forum-Zarabiam-com-166) +--- Dział: Dzienniki pracy użytkowników (https://zarabiam.com/Forum-Dziennik-Pracy-352) +--- Wątek: ❤️mahuzz - ROZDZIAŁ 7❤️ (/Temat-%E2%9D%A4%EF%B8%8Fmahuzz-ROZDZIAL-7%E2%9D%A4%EF%B8%8F-131570) Strony:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
|
RE: Mahuzz - ROZDZIAŁ 3 - Zarobiony_Koles - 28-10-2017 Duży wysiłek, przygotowywanie się do czegoś konkretnego i często organizm nie wyrabia. Mi dwa razy tak się zdarzyło jak jeszcze ćwiczyłem. To co do tego przetrenowania to jak najbardziej według mnie jest to możliwe mordy
RE: Mahuzz - ROZDZIAŁ 3 - Fr0shArczi - 28-10-2017 Może i masz rację, ale jest to tylko możliwe w skrajnych przypadkach kiedy ktoś trenuje praktycznie codziennie i mięśnie się w 100% nie zregenerują. A objawy przetrenowania to na pewno nie jest katar, mogą to być dreszcze, drżenie mięśni etc. Jest to tak rzadkie, że malo się o tym mówi
RE: Mahuzz - ROZDZIAŁ 3 - grubyst - 28-10-2017 Jak już to nieodpowiednia dieta i niedobór witamin i minerałów, wtedy organizm przy mega maratonie wysiłkowym może w końcu dawać jakieś znaki, ale przetrenowanie? no way. Dobra koniec offtopa
RE: Mahuzz - ROZDZIAŁ 3 - Czaq - 28-10-2017 Jak tam mahuzz zarobki? Ruszyło bardziej od wczorajszego piatku?
RE: Mahuzz - ROZDZIAŁ 3 - mahuzz - 28-10-2017 @[xela94] Taki powinien być tytuł tego dziennika ![]() @[Zarobiony_Koles] @[grubyst] @[Fr0shArczi] Ja mam zdanie troszkę nietypowe. Siłownia - no way, mógłbym chodzić 7x w tygodniu i nie być przetrenowany. Tylko tu też jest sprawa właśnie witamin, minerałów i diety. Podczas redukcji(u mnie pseudo redukcji, po prostu lekka docinka), upału, ubogiej diety i dużej ilości diuretyków typu kawa, zielona herbata, pod koniec tygodnia było czuć zmęczenie. Natomiast wysiłek tlenowy - można się baaardzo łatwo przetrenować. Uwierzcie mi, zróbcie test na sobie - idźcie te 5-6 razy w tygodniu na siłownie, a w następnym 5-6 razy bieg w takim czasie co trening siłowy. Będziecie padnięci i leniwii pod koniec tygodnia, gwarantuję. A jeśli własnie mniej jecie, dużo się z Was wypłukuje - będzie jeszcze gorzej. Ale satysfakcja po tygodniu 5-6x siłownia + 3x bieganie = bezcenna. Snapowicze widzieli! #czerwiecA zarobek? ![]() ![]() ![]() ~275zł Szału nie ma, ale tmobile nie wysłał odnowień, aaa... i wszystko dalej mam na usłudze której nie ma w panelu i zarabiają 3 linki przez cały tydzień ![]() RE: Mahuzz - ROZDZIAŁ 3 - Fr0shArczi - 28-10-2017 Oczywiście, wszelkie informacje na temat zdrowia, siłowni etc. znajdziesz na moim blogu /Trol RE: Mahuzz - ROZDZIAŁ 3 - xela94 - 28-10-2017 Szału nie ma....yhymmm
RE: Mahuzz - ROZDZIAŁ 3 - mahuzz - 28-10-2017 @[xela94] Uwierz mi, że nie ma. SZAŁ DOPIERO BĘDZIE. Real talk. Zapamiętajcie te dwa słowa ![]() Dzisiaj praca z kompletnie innej beczki. Spróbuję pod sam wieczór przepiąć trochę tych linków na suba który działa. Miłego wieczoru Dzięki za zainteresowanie!RE: Mahuzz - ROZDZIAŁ 3 - Kefefe - 28-10-2017 Myślałeś o pomocy za jakiś procent zarobków? RE: Mahuzz - ROZDZIAŁ 3 - mahuzz - 28-10-2017 Siemka @[Kefefe], tak. Myślałem żeby wprowadzić taką opcję, ale teraz pomyśl jakby mi się opłacało dostawanie % z zarobków? Przecież mógłbym to samo zrobić sam i mieć 100% ![]() Aczkolwiek, może, jak będzie więcej czasu... |